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舞出孩子的欢乐

2019-10-12 21:34:30来源:励志吧0次阅读

童话故事中,美丽的小女孩嘉伦穿上了心仪已久的红舞鞋,她兴奋地跳呀跳呀,男女老少都赞美道: 多么漂亮的红舞鞋啊! 嘉伦忘情地舞着,红舞鞋长到了她脚上,她只好一直跳下去

现实生活中,有那么一群热爱体育舞蹈的孩子,他们穿着漂亮的舞鞋,身着亮丽的舞蹈服,伴随热烈奔放的拉丁舞曲尽情地舞蹈着,像快乐的 小精灵

与拉丁舞为伴,与这些可爱的 小精灵 为伴,就会永远年轻快乐,孩子们在舞蹈的陪伴下能茁壮快乐地成长。

孩子刚开始时都是被父母要求着学拉丁舞,一段时间之后,几乎每个孩子都会爱上跳舞。有了兴趣,孩子进步就很快。学习拉丁舞一方面可以帮助孩子锻炼身体,另一方面可以陶冶孩子的情操。拉丁舞音乐比较欢快,孩子学习之后,除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会有所改观,变得更自信活泼。学习舞蹈要求孩子集中精力,增强模仿力、理解力和思考能力,也有助于他们的文化课学习。

外国的运动医学专家建议:规律性的运动训练,包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内,最好是从8才开始,而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如;芭蕾舞的脚尖)。应等到11至13岁再尝试较为适当。因此担任幼儿舞蹈老师或运动教练的人,应该要懂得解剖学、生物力学及儿童发育学,才不至于强迫幼儿。

从各方面综合考虑,小孩5岁开始学习拉丁舞比较合适。因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年龄太小,身体可能承受不了。5 12岁是少儿身体发展的一个重要时期。这时候进行舞蹈学习,将会对他们的健康发育大有裨益。当然,世界上没有绝对的事情,学拉丁舞也可以根据孩子不同的情况适当调整。如果孩子自身体质很好,可以适当早练。而体质较差的孩子,可在学习的难度和强度上适度降低,当完全适应舞蹈训练后,再循序渐进。

拉丁舞注意

好孩子是夸出来的,所以在孩子练习舞蹈时,家长不要经常责备孩子,而要持欣赏的态度,及时肯定孩子的进步,多说鼓励和赞扬的话。另外,不要给孩子施加压力,而让他们在舞蹈中体会成长的快乐。让孩子学习舞蹈,应该是锻炼孩子的形体和气质,而不是以参赛为目的。在跳舞之前不要让孩子吃得太饱,也不要喝太多水,训练结束后不要给孩子吃太凉的东西,回家之后最好让孩子洗洗热水澡,泡泡脚,有助于孩子消除疲劳,尽快入睡。

学习拉丁舞,家长还需要给孩子购买一套 行头 ,包括拉丁舞鞋、拉丁舞小裙子、贴身的体操服等。头发长的女孩最好把头发盘起来,这样显得更加精神,也符合拉丁舞的风格。

拉丁舞胖子

舞蹈和音乐一样,没有国籍之分。同样,舞蹈对每个健康的孩子,都敞开着大门。只要不是想在舞蹈上有很深的造诣,那么每个孩子都可以学习拉丁舞。有的家长认为,舞蹈只属于那些身材、容貌、天赋等先天条件好的孩子。对此,吴老师说,学习舞蹈并不都是为了将来走上从艺之路,至少90%以上的孩子不是。舞蹈有两项很重要的功能 强身健体,培养整体素质。吴老师还说,舞蹈可以帮助胖的孩子减肥,瘦的孩子健身,不管孩子自身条件怎样,高矮胖瘦都没有关系。一位刘女士说她以前虽然想送孩子学拉丁舞,但孩子挺胖,怕别的孩子嘲笑,就不敢送了。后来听从老师的建议,给孩子报了名。结果,半个月后,孩子比以前快乐多了,表现更加自信,体形也瘦了许多。

一些孩子刚开始时是被父母要求着学拉丁舞,一段时间之后,几乎每个孩子都会爱上跳舞。有了兴趣,孩子进步就很快。学习拉丁舞,对于孩子身体成长有很大帮助,可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂,孩子学习之后,除了形体上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信,开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力,同时可培养孩子的协调和平衡能力。

孩子说,每次练上3个小时的舞蹈,感觉很快乐,一点都不觉得烦。而且,如果在学校里遇到不开心的事,一跳舞就什么都忘了。孩子以前很腼腆,不爱说话,自从学习跳拉丁舞之后,整个人都变了很多。喜欢也愿意去结交朋友,敢于表现自己了。以前身体不太好,经常感冒,现在一般不长病 。

总之现在的孩子大都是独生子女,在家动手能力差,比较娇气,依赖性强,学习拉丁舞一方面可以锻炼身体,另一方面也可以培养孩子吃苦耐劳的精神。同时,舞蹈也促进孩子对文化课的学习。课业和舞蹈二者是相辅相成的,舞蹈的学习要求孩子集中精力,加强其模仿、理解、思考的能力,孩子在潜移默化中也会将这种习惯运用到文化课的学习上,孩子就会在音乐舞蹈的陪伴下茁壮而快乐地成长。

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